自宅で仕事をするようになって、3ヶ月。1日中椅子に座りっぱなしの日々が続き、腰痛と肩こりに悩まされています。あと、ひざ！ひざがものすごく痛いんです！

自宅にこもりっきりで運動不足...体力の低下...肥満...腰痛...肩こり...頭痛...関節痛...このまま座り続けていたら大変なことになる...どうしよう...と、痛むひざをさすりながら、ふと部屋の中の本棚を見て閃きました！

「腰痛に耐えかねてスタンディングデスクを自作してみた」の続きを読む